Health
Voedingsadvies
Vele onder ons hebben een doel of wens wat betreft onze lichaamssamenstelling. De een wilt meer afvallen, de ander wilt meer spiermassa opbouwen, ieder van ons heeft wel een ideaalbeeld over hoe zijn of haar lichaam eruit moet zien. Toch is het echter niet altijd gemakkelijk om dit doel te bereiken. Het internet staat vol met tegenstrijdige informatie waardoor de bomen door het bos niet meer zichtbaar zijn.
Bij Level UP in Riemst helpen we je graag met de juiste adviezen omtrent voeding voor eender welk doel. Bij ons kan je terecht voor de juiste informatie over: gewichtsafname, gewichtstoename, verandering in lichaamssamenstelling (vb. spiermassa opbouw), of eender welke vraag omtrent voeding.
Orthomoleculaire therapie
Bij orthomoleculaire therapie wordt uit gegaan van de kracht van het lichaam om zichzelf te herstellen. Een lichaam dat in balans is kan klachtenvrij functioneren. Veel mensen houden echter geen rekening met de impact van bepaalde voedings-en levensstijl gewoontes op hun dagelijks leven. Veel aandoeningen die worden toegeschreven aan overmatige stress hebben vaak een diepliggende oorzaak. Orthomoleculaire therapie is gespecialiseerd in het detecteren van deze onderliggende oorzaken en gaat hiermee aan de slag.
Orthomoleculaire therapie kan een oplossing bieden bij:
Hoofdpijn en migraine
Maag-en darmklachten (prikkelbare darmsyndroom, zure oprispingen, opgeblazen gevoel, …)
Allergieën en eczeemklachten
Menstruatieklachten, PMS, menopausale klachten en PCOS
Psyche, stress, stemming-en slaapproblemen
Artrose, artritis, jicht en pijnklachten
Overgewicht, insulineresistentie, leptine resistentie en diabetes type II
Pancreas, lever en schildklieraandoeningen
Vermoeidheidssyndromen zoals fibromyalgie en CVS
Werkwijze
Na een intakegesprek wordt er een stappenplan opgesteld om bepaalde gewoontes in voeding en levensstijl te veranderen. Door regelmatige opvolging wordt de vooruitgang geëvalueerd en waar nodig wordt het vooropgestelde plan bijgestuurd.
Orthomoleculaire therapie integreren tijdens je revalidatie kan je herstel sneller en efficiënter laten verlopen..
Prijzen en pakketten
Een intake orthomoleculaire therapie/ voedingsadvies zonder vervolgafspraak kost 105 euro. Een intake duurt 90 minuten, hierin wordt het volledige onderzoek uitgevoerd en het behandelplan opgesteld. Indien hierna een vervolgafspraak gemaakt wordt voor opvolging van het plan kost dit 35 euro per sessie.
Balans
€ 129
Meest gekozen!
Verzadigd
€ 155
Herboren
€ 175
Intermittent living
Gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging vormen de basis van een gezonde levensstijl. Daarnaast dient een lichaam ook voldoende flexibel en reactief te zijn. Dit om onder andere het immuunsysteem te versterken en de spijsvertering optimaal te laten functioneren. Integreer de principes van intermittent living in je dagelijkse leven om je lichaam aan te sterken en je goed in je vel te voelen.
Komen vaak dezelfde klachten terug? Herstel je minder vlot van een blessure? Doen je darmen moeilijk of voel je je toch niet zo lekker in je vel? Kijk dan samen met ons welke intermittent living principes jou het beste resultaat kunnen geven:
Intermittent fasting
Intermittent drinking
Intermittent cold/heat
Intermittent sleep
Etc...
Contactgegevens
Indy Bringmans
Praktijk Level UP
Maastrichtersteenweg 32, 3770 Riemst
[email protected]
+32 496 46 49 53