Wil jij gezond vetmassa verliezen en weet je niet waar te beginnen?
Consult voedingsadvies: hoe gezond afvallen met blijvend resultaat
Heb jij momenteel geen gezondheidsklachten, maar wil je wel enkele kilo’s verliezen met blijvend resultaat? Dan is een consult voor voedingsadvies precies wat je nodig hebt!
Tijdens dit consult creëren we een persoonlijk en haalbaar plan waarmee je eenvoudig je doelen kunt bereiken. En als je wilt, kunnen we ook een op maat gemaakt bewegingsprogramma toevoegen om je nog sneller naar je doel te brengen.
Ben jij al een tijdje bezig met gewichtsverlies en gaat het toch niet zoals gepland?
Heb je al informatie gezocht over gezond afvallen, maar blijven die kilo’s hardnekkig hangen? Het lijkt erop dat er meer aan de hand kan zijn. Bij Level UP Health duiken we dieper om de onderliggende oorzaken te ontdekken.
Ons Level UP Health traject helpt je niet alleen om de redenen achter je gewichtstoename te begrijpen, maar ook om een effectief en haalbaar behandelplan op te stellen. Samen werken we aan een plan dat precies is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Na het identificeren van de oorzaken, beginnen we aan een persoonlijk traject om die kilo’s op een gezonde manier kwijt te raken.
We combineren deskundig advies met praktische stappen en continue ondersteuning, zodat je niet alleen afvalt, maar ook op lange termijn een gezond en vitaal lichaam behoudt.
"Bij Level UP streven we naar een gezonde levensstijl met veel gezonde voeding, beweging en een gezonde hormoonhuishouding. Onze aanpak is haalbaar en aantrekkelijk om op lange termijn vol te houden. Crashdieeten, koolhydraat-arm, sapjes en shakes zal je bij ons niet voorgeschoteld krijgen."
- Indy Bringmans
Hormonen spelen een belangrijke rol in het behouden en verliezen van vetmassa. Heb jij al gehoord van de hormonen insuline en cortisol?
De Level UP-werkwijze
Om de exacte oorzaak van de klachten te achterhalen.
Dit kan eventueel aangevuld worden met extra laboratorium testen indien gewenst.
Op basis van het onderzoek wordt er een behandelplan op maat opgesteld. Dit behandelplan kan bestaan uit voedingsadviezen, een dieet, bewegingsadviezen en/of trainingsschema’s, tijdelijke supplementen en/of manuele behandeling van de organen voor het beste effect.
Opvolging is zowel online als fysiek mogelijk, het tempo en de frequentie van opvolging wordt bepaald in onderling overleg met de patiënt
Waarom kiezen voor Level UP
Sterke diagnostiek
Klachten hebben altijd een onderliggende oorzaak. Door gerichte vragen te stellen tijdens ons gesprek, aangevuld met laboratoriumonderzoeken en vragenlijsten, sporen we die oorzaak op.
Wetenschappelijk onderbouwd
Alle therapeuten werkzaam bij Level UP bezitten een Master of Science in hun vakgebied. Door jaarlijke bijscholingen en congressen zowel nationaal als internationaal missen wij nooit de nieuwste informatie.
Multidisciplinaire samenwerking
Level UP bestaat uit een multidisciplinair team van kinesitherapeuten, orthomoleculair therapeuten, personal trainers en een psychologe. Door onze nauwe samenwerking bereiken wij het beste resultaat.
"Iemand kan alle informatie over gezonde voeding en beweging bezitten, maar soms is het moeilijk om deze kennis om te zetten in een gezonde levensstijl. Ik help je graag met het maken van de klik of geef je graag de juiste handvaten mee zodat het deze keer wél lukt!"
- Nadja Bemong
Onze tarieven
Consult voedingsadvies: 80 euro
Opstart health-traject
Intake (1,5 uur consultatie, beoordeling vragenlijsten en bloedonderzoek): 125 euro
Behandeltraject op basis van intake: op maat
Vervolgconsult 1 uur: 80 euro
Indy Bringmans
Ik ondersteun jou via orthomoleculaire therapie.
Gezondheid is mijn passie, ik kan er uren over vertellen. Complexe vraagstukken schrikken met niet af, gaan we samen de uitdaging aan om je terug gezonder en fitter te voelen?
Nadja Bemong
Ik ondersteun jou via mental coaching.
Hey, ik ben Nadja! Ik ben gespecialiseerd in korte en doelgerichte trajecten. Hierbij denk ik graag in oplossingen. Neem zeker geen chocolade mee als bedankje, ik eet de hele doos in een keer op!