Women's health
Het vrouwenlichaam verandert doorheen het leven. Van menstruatie en kinderwens tot zwangerschap, herstel na de bevalling en de overgang. Elke levensfase brengt andere uitdagingen met zich mee.
Daarom krijgt Women’s Health binnen Level UP een eigen plek.
Met gespecialiseerde kinesitherapie kijken we verder dan de klacht alleen. We combineren kennis van het vrouwenlichaam met aandacht voor jouw verhaal, jouw levensfase en wat jij nodig hebt om opnieuw sterker en comfortabeler te bewegen.
Gespecialiseerde zorg voor vrouwen, in elke levensfase
Ontdek ons aanbod
meer expertise in vrouwengezondheid & vruchtbaarheid?
Vanuit haar bijzondere interesse in vrouwengezondheid en vruchtbaarheid richtte Indy Ferty op: een expertiseplatform waar kennis, onderzoek en praktijk samenkomen.
Bij Ferty ligt de focus volledig op vrouwengezondheid, gynaecologische klachten en vruchtbaarheid, met ruimte voor diepgaande begeleiding, educatie en een bredere kijk op complexe gezondheidsvragen.
Revalidatie na keizersnede
Een keizersnede is een geboorte, maar ook een buikoperatie. Krijgt jouw herstel de aandacht die het verdient?
Een keizersnede is niet alleen een geboorte, maar ook een ingrijpende buikoperatie. Hoewel het litteken aan de buitenkant vaak mooi geneest, vindt het herstel ook plaats in de diepere weefsellagen én op emotioneel niveau.
Tijdens de behandeling besteden we aandacht aan zowel het oppervlakkige litteken als de onderliggende structuren. Met littekentherapie en gespecialiseerde viscerale technieken volgens de Ferty Flow methode werken we aan de beweeglijkheid van het weefsel rond de baarmoeder, blaas en omliggende organen. Zo ondersteunen we een optimaal herstel en helpen we de kans op verklevingen en bewegingsbeperkingen te verminderen.
Daarnaast creëren we ruimte voor het verhaal achter de keizersnede. Want ook wanneer de geboorte anders verliep dan verwacht, verdient deze ervaring de nodige aandacht en zorg. Herstel gaat niet alleen over het lichaam, maar ook over het verwerken en integreren van wat je hebt meegemaakt.
Samen werken we eraan dat je litteken niet enkel een herinnering wordt aan een operatie, maar een natuurlijk onderdeel van jouw lichaam en verhaal. Een plek die de aandacht krijgt die ze verdient, zodat er ruimte ontstaat voor herstel, vertrouwen en verbinding met jezelf.
Perinatale kinesitherapie
Het is uniek om te zien tot wat het vrouwelijk lichaam in staat is. Zowel voor als na de bevalling is het belangrijk om de juiste ondersteuning te bieden om deze periode optimaal te laten verlopen. Dit ook om na de bevalling fysieke ongemakken te voorkomen.
Een prenataal consult (voor de bevalling) kan bestaan uit:
Educatie rond veranderingen lichaam tijdens de bevalling
Voedings-en bewegingsadviezen tijdens de zwangerschap
Preventie zwangerschapsdiabetes
Voorbereiding aan de arbeid
Training en sport tijdens de zwangerschap
Aansterken bekkenbodemspieren
Een postnataal consult (na de bevalling) start best 4 tot 6 weken na de bevalling, dit consult kan bestaan uit:
Educatie en bewustwording bekkenbodemspieren
Optrainen bekkenbodemspieren, bilspieren en buikspieren
Begeleiding bij sporthervatting
Kinesitherapie bij endometriose en adenomyose
Meer dan alleen bekkenpijn
Endometriose en adenomyose zijn complexe aandoeningen die veel verder kunnen reiken dan pijn tijdens de menstruatie. Pijn bij het vrijen, buik- en bekkenpijn, darm- of blaasklachten, lage rugpijn en een gespannen bekkenbodem kunnen allemaal deel uitmaken van het klachtenbeeld.
Daarom verdient ook de kinesitherapeutische behandeling een bredere blik.
Binnen Level UP kijken we niet alleen naar waar je pijn voelt, maar naar hoe jouw lichaam zich doorheen de tijd heeft aangepast aan pijn, spanning en ontsteking. We onderzoeken onder andere de bekkenbodem, buikwand, ademhaling, mobiliteit van het bekken en de omliggende structuren.
Wat kan kinesitherapie betekenen?
Kinesitherapie verwijdert endometrioseletsels of adenomyose niet. Wel kunnen we gericht werken aan de musculoskeletale gevolgen en bijkomende klachten die ermee gepaard gaan.
Afhankelijk van jouw klachten kan de behandeling bestaan uit manuele therapie, bekkenbodemtherapie, ademhalings- en ontspanningstechnieken, oefentherapie en behandeling van littekens na een operatie.
Het doel? Minder pijn en spanning, beter bewegen en opnieuw vertrouwen krijgen in je lichaam.
Ferty Flow Method
Vaginisme, bekkenpijn, C-section, postoperatief, endometriose, aspecifieke pijn buik/bekken/bekkendodem, verminderde vruchtbaarheid
Een integrale manuele behandelmethode voor vrouwelijke gezondheid en vruchtbaarheid.
De Ferty Flow Method is een door Ferty ontwikkelde manuele behandelmethode die het lichaam als één samenhangend geheel benadert. Door verschillende evidence-based technieken te combineren, werken we niet alleen lokaal op het kleine bekken, maar herstellen we de mobiliteit, doorbloeding en functie van het volledige lichaam. Zo creëren we de optimale voorwaarden voor herstel, hormonale gezondheid en vruchtbaarheid
De behandeling bevat onder andere:
Een combinatie van viscerale therapie, myofasciale therapie, Mercier Therapie en manuele lymfedrainage
Herstel van de mobiliteit van spieren, fascia, organen en bindweefsel
Optimalisatie van de doorbloeding en lymfecirculatie
Vermindering van weefselspanning, verklevingen en mechanische beperkingen
Ondersteuning van de natuurlijke beweeglijkheid en functie van buik- en bekkenorganen
Een integrale benadering van het volledige lichaam, met bijzondere aandacht voor het kleine bekken
Kan onder andere worden ingezet bij:
Endometriose en adenomyose
PMOS
Vaginisme
Bekken-, buik- en bekkenbodempijn
Littekenweefsel na een keizersnede of operatie
(Onverklaarbare) verminderde vruchtbaarheid
Kinesitherapie en vruchtbaarheid
Beweging, mobiliteit en doorbloeding als onderdeel van vruchtbaarheid
Vruchtbaarheid wordt door veel meer beïnvloed dan hormonen alleen. Ook beweging, weefselmobiliteit, doorbloeding en de functie van buik en kleine bekken maken deel uit van het grotere geheel.
Binnen Level UP combineren we daarom gespecialiseerde oefentherapie, manuele behandeling en Low Level Laser Therapy (LLLT) als kinesitherapeutische ondersteuning bij een kinderwens.
Op zoek naar een bredere aanpak van jouw vruchtbaarheid?
Kinesitherapie kan een waardevolle schakel zijn binnen een fertiliteitstraject. Maar verminderde vruchtbaarheid ontstaat zelden vanuit één factor alleen.
Binnen Ferty, het expertiseplatform van Indy rond vrouwengezondheid en vruchtbaarheid, kijken we daarom verder. We gaan op zoek naar onderliggende en beïnvloedbare factoren die de vruchtbaarheid mee kunnen bepalen, zoals laaggradige ontsteking, metabole gezondheid en levensstijl.
Niet ter vervanging van de klassieke fertiliteitszorg, maar als bredere totaalaanpak naast jouw kinderwens of fertiliteitstraject.
Manuele therapie — Ferty Flow Method
Met de Ferty Flow Method behandelen we niet alleen het kleine bekken, maar bekijken we het lichaam als één samenhangend geheel.
Via een combinatie van viscerale, myofasciale en manuele technieken werken we aan de mobiliteit van spieren, fascia, bindweefsel en buik- en bekkenstructuren, met aandacht voor weefselspanning, verklevingen, doorbloeding en lymfecirculatie.
De behandeling wordt steeds afgestemd op wat we tijdens het klinisch onderzoek bij jou terugvinden.
Oefentherapie — Ferty Move
Beweging vormt een belangrijk onderdeel van onze behandeling.
Met Ferty Move vertalen we de bevindingen uit het klinisch onderzoek naar een persoonlijk oefenprogramma, met aandacht voor ademhaling, mobiliteit, weefselbeweging en de functie van het kleine bekken.
Geen standaard oefenschema, maar beweging afgestemd op jouw lichaam en jouw fertiliteitstraject.
Low Level Laser Therapy
LLLT maakt gebruik van licht met een lage intensiteit en wordt binnen onze praktijk ingezet ter ondersteuning van cellulaire energieproductie en mitochondriale functie.
De therapie krijgt binnen vruchtbaarheid steeds meer wetenschappelijke aandacht, onder andere in relatie tot oxidatieve stress, cellulaire functie en reproductieve veroudering.
Binnen Level UP werken we uitsluitend met een persoonlijk behandelprotocol, afgestemd op jouw leeftijd, hulpvraag en fertiliteitstraject.
Een aanvulling, geen vervanging
Kinesitherapie vervangt geen medische fertiliteitszorg. Het biedt een aanvullende manier om factoren waarop we wél invloed kunnen uitoefenen gericht te ondersteunen.
Niet méér behandelen dan nodig. Wel gericht werken aan wat jouw lichaam nodig heeft.